Главная В мире Китайские эксперты назвали пользу от сна без одежды

Китайские эксперты назвали пользу от сна без одежды

Автор: Майя

Сон без одежды полезен для здоровья организма. Такие данные появились в соцсети WeChat.

Оказалось, что спать без одежды теплее.

Если вы спите в одежде, то тепло, исходящее от тела, поглощает она, а не одеяло. Соответственно, при теплопередаче возрастают потери тепла.

Более того, существуют другие причины оставить ночную рубашку и одежду в гардеробе. Например, улучшается качество сна и состояние кожи, а процессы снижения веса становятся более интенсивными. Кроме того, склонность ко сну нагишом помогает укрепить отношения между людьми.

Вам может понравиться

Яндекс.Метрика