Специалисты из Калифорнийского университета выяснили, что ягоды годжи предотвращают возрастные изменения зрения.
Учеными было проанализировано влияние ягод годжи на плотность макулярного пигмента.
В эксперименте приняли участие 13 человек в возрасте 45-65 лет. В течение трех месяцев они ели 30 граммов ягод ежедневно. Специалисты оценивали толщину защитного пигмента глаза. Было отмечено, что толщина увеличивалась на протяжении всего эксперимента.
По мнению исследователей, ягоды повышают лютеин и зеаксантин в организме. Они отсеивают синий свет, обеспечивают укрепление клеток и помогают защитить глаза от возрастных изменений.