Аналитики сервиса "Зарплата.ру" выяснили, что граждане РФ считают главными причинами послеотпускной депрессии.
После летнего отпуска 65% респондентов задумываются об увольнении. У 37% депрессия возникает после летнего отпуска.
Перед возвращением на работу россияне испытывают подавленность. Это связано с ранним подъемом (60%) и наличием в офисе большого объема задач (40%).
"Популярны такие причины, как смена режима (31%), долгая дорога на работу (19%) и подготовка отчетов (12%)", — говорится в исследовании.
Бороться с депрессией россияне намерены путем постепенного погружения в работу (58%), возвращения к графику сна (45%), прогулок (44%), занятий спортом (18%), встреч с друзьями (17%) и др.
Одновременно аналитики выяснили, чем занимаются респонденты в отпуске. Ответ, получивший 60% голосов, — общение с семьей. 49% россиян отдыхали на природе, 36% — путешествовали, а 20% — делали ремонт.
Исследовательским центром было опрошено 2095 россиян в возрасте от 25 до 55 лет, проживающих в городах-миллионниках.