Главная Разное Регулярное употребление винограда улучшает здоровье кишечника

Регулярное употребление винограда улучшает здоровье кишечника

Автор: Майя

Регулярное употребление винограда меняет микробиом кишечника и улучшает здоровье. Об этом сообщили ученые из университета Западной Англии. В исследовании говорится, что в кишечнике живут миллиарды микроорганизмов.

Участники эксперимента ограничили рацион. Затем испытуемые в течение двух недель съедали по три порции винограда в день. В конце эксперимента добровольцы снова убрали ягоду из рациона. Оказалось, что в период употребления винограда изменялось количество бактерий в кишечнике. Это положительно влияло на состояние сердца, толстой кишки и мозга.

Ранее японские эксперты отмечали, что заблуждением в области ПП является миф о том, что сладости бодрят уставший мозг.

Вам может понравиться

Яндекс.Метрика